Self Talk//1

DIRIMU BUTUH RUANG UNTUK DIAPRESIASI

    

Banyak hal yang sudah kamu lakukan, mulai dari hal-hal terkecil sampai hal-hal besar. Tapi terkadang, hal besar sekalipun masih saja dianggap kecil. Padahal kamu sudah hebat untuk dirimu sendiri, tapi tetap saja merasa rendah diri. Kamu merasa belum bisa berbuat apa-apa.

Melihat orang lain berbuat sedikit hal-hal hebat, semacam ikut kegiatan organisasi dan diposting di feed Instagram. Kamu merasa menjadi orang tidak berguna. Padahal tanpa kamu sadari, kemarin kamu sudah berbuat hal baik dan lebih hebat dari mereka.

Andai saja, fokusmu tidak hanya untuk orang lain. Setidaknya, akan ada sedikit ruang untuk mengapresiasi dirimu sendiri.

Tidak sedikit orang yang membuat postingan tentang pencapaian dan kegiatan mereka di sosial media hanya untuk berbagi kebahagiaan atau bahkan pamer. Bisa saja itu cara dia mengapresiasi dirinya sendiri. Saat merasa down atau bahkan insecure, setidaknya dengan melihat postingan itu membuatnya bangkit kembali.

Lemahnya kamu adalah you always compare yourself with other. Walaupun kamu tahu jelas, bahwa manusia diciptakan dengan kekurangan dan kelebihannya masing-masing. 

Kamu punya standar hidup sendiri, orang lain pun begitu. Kamu berhak bahagia atas apa yang telah kamu lakukan. Jangan terlalu menuntut untuk menjadi manusia sempurna. Jangan terlalu berambisi melakukan sesuatu yang sebenarnya kamu tidak mampu. Kamu punya sesuatu yang orang lain tidak punya. Kamu bisa melakukan hal-hal yang orang lain tidak bisa. Setiap manusia itu berbeda, jangan menuntut untuk jadi sama. Don't force yourself.

Tanpa kamu sadari, sebenarnya kamu sudah berjalan cukup jauh. Dalam perjalanan itu, seringkali kamu menemukan hal-hal buruk yang menghambat perjalananmu. Tapi kamu tidak pernah berhenti, terus berjalan sampai kamu lupa ternyata tubuhmu sangat lelah. Kamu tidak memberi ruang untuk istirahat. Melihat orang lain sudah sampai di garis C, sedangkan kamu masih di B. Kamu berambisi agar berada di garis yang sama.

Mulai hari ini, berterimakasihlah kepada dirimu sendiri, karena dengan sabar mengikuti perjalananmu tanpa henti. Luangkan sedikit waktu, sesederhana hanya untuk menghela napas dari perjalanan panjang.

I love myself, and anything I've ever done:)

Kamis, 17 September 2020